Blog de La casita del YOGA

Taller: Danzar con tus Chakras

Taller: Danzar con tus Chakras

Equilibra tus Chakras a través de la danza Manejaremos los arquetipos de los chakras. El modo como nos comportamos cuando están abiertos y cuando están cerrados. Aprenderás a manejar tus 7 zonas energéticas principales. De la mano de María Eiwa, licenciada en...

HARI OM TAT SAT

HARI OM TAT SAT

Bhramá   -   Visnú   -   Shiva   HARI: Representa al Dios hindú Visnú, el preservador del mundo. Según la tradición hinduista, el Trimurti, los tres dioses, representan el ciclo de la creación, la continuidad y la destrucción del mundo. Visnú preserva el universo...

Taller: Fundamentos y bases del Ashtanga Yoga

Taller: Fundamentos y bases del Ashtanga Yoga

Con estos dos videos, "Fundamentos y bases del Ashtanga Yoga" y "Práctica segura en Ashtanga Yoga", Verónica de La Casita del Yoga, te presenta este taller iniciación a la práctica de Ashtanga. Descubre de forma amena y sencillas curiosidades del Ashtanga Yoga y como...

Kapalabhati Pranayama: Respiración de fuego

Kapalabhati Pranayama: Respiración de fuego

Kapalabhati es un Shat Kriya y también es una práctica de pranayama. Shat kriya: Ejercicios de limpieza para el cuerpo, que ayudan a eliminar elementos residuales del organismo. El Hatha Yoga Pradipika (Svatmarama S.XV) es uno de los textos más antiguos que conforma...

Se curios@ y pregunta…

Se curios@ y pregunta…

Hola!!! Te gustan los artículos de esta página? Será muy bueno para mí escuchar tus opiniones acerca de los post que se van publicando... Quizás tengas alguna curiosidad sobre la filosofía y la práctica de Yoga y yo pueda aclararla. Te invito a sugerir temas...

Yo ayuno…

Yo ayuno…

El ayuno es, sencillamente, la parada de ingesta de alimentos por un periodo de tiempo determinado. Tod@s sabemos que el ser humano puede dejar de ingerir alimento sólido por periodos tan largos como 30 ó 40 días, sin que ello suponga ningún riesgo para una persona...

Namas qué?, Namasté!

Namas qué?, Namasté!

El término Namasté o Námaste proviene del idioma sánscrito, una lengua considerada sagrada y que podemos encontrar en textos que datan del XV a.c y X a.c. Se trata de una de las lenguas indoeuropeas más antiguas y también es una lengua clásica de la India. Actualmente...

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