Con estos dos videos, «Fundamentos y bases del Ashtanga Yoga» y «Práctica segura en Ashtanga Yoga», Verónica de La Casita del Yoga, te presenta este taller iniciación a la práctica de Ashtanga.

Descubre de forma amena y sencillas curiosidades del Ashtanga Yoga y como iniciar una práctica segura y beneficiosa para ti.

 

 

Share This